EKSKLUSIF: Katie Thornton bertarung selama 20 tahun sebelum akhirnya menemui rutin penurunan berat badan yang berkesan.
Bolehkah apl 60p sehari menjadi sebaik jurulatih peribadi? Penulis Tom Capon mengujinya
Julie Kilby pernah menantikan hidangan tempatannya, tetapi kini keinginan itu tidak ada lagi.
Susan Edwards berada di landasan sehala untuk serangan jantung atau strok, tetapi kemudian dia memutuskan untuk meletakkan nasib ke tangannya sendiri dan meneruskan program paling transformatif yang pernah ada.
Tom Kerridge telah kehilangan 12 batu kekalahan dan mengekalkannya untuk selamanya selepas membuat dua perubahan mudah pada diet dan gaya hidupnya - dan ia lebih mudah daripada yang anda fikirkan.
Coleen Nolan, yang terkenal dengan kejayaan nyanyiannya dan menjadi ahli panel di ITV This Morning, telah menurunkan berat badan sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Lelaki berusia 59 tahun itu sebelum ini berkongsi bagaimana dia berjaya menurunkan berat badan.
Kelly Clarkson telah berkongsi beberapa strategi yang menyumbang kepada penurunan berat badannya baru-baru ini. Penyanyi itu, yang berusia 42 tahun hari ini, menurunkan berat badan hampir 40 paun pada 2018.
Sejak transformasi luar biasa Letitia Dean menjadi perhatian, peminat telah memohon rahsia penurunan berat badannya.
'Inilah musim untuk memanjakan diri, dan Starbucks, Caffè Nero, dan Costa menyambut dengan pelbagai minuman perayaan mereka yang menggoda. Tetapi mengambil kira kalori tersembunyi yang tersembunyi dalam hidangan bermusim ini sangat membantu.
Michael Mosley ialah seorang doktor dan penyampai TV yang mencipta pelan makan revolusioner Fast 800, membantu beribu-ribu orang di seluruh negara menurunkan berat badan.