Ungkapan itu berbunyi 'mata adalah tingkap kepada jiwa'. Mereka juga merupakan petunjuk utama kepada kesihatan seseorang. Dengan usia, kanta mata menjadi kurang fleksibel dan menyukarkan untuk fokus pada objek dekat. Satu keadaan kesihatan yang serius, yang jika tidak dirawat boleh menyebabkan kehilangan penglihatan, mempunyai tiga simptom amaran awal untuk tidak diabaikan.
Detasmen retina menerangkan keadaan kecemasan di mana lapisan tisu kritikal atau retina yang terletak di bahagian belakang mata mula menarik diri daripada lapisan saluran darah yang membekalkannya dengan oksigen dan nutrien.
Terdapat banyak punca detasmen retina; namun, punca yang paling biasa termasuk penuaan atau kecederaan mata.
Lebih lama detasmen retina tidak dirawat, lebih besar risiko kehilangan penglihatan kekal pada mata yang terjejas.
Penglihatan: Gejala tidak boleh mengabaikan amaran detasmen retina (Imej: Getty Images)
Menurut Mayo Clinic, gejala detasmen retina termasuk:
Kemunculan mendadak banyak floaters — bintik-bintik kecil yang kelihatan melayang melalui bidang penglihatan anda
- Kilatan cahaya pada satu atau kedua-dua mata (fotopsia)
- Penglihatan kabur
- Penglihatan periferi berkurangan secara beransur-ansur.
Terdapat banyak punca detasmen retina, tetapi punca yang paling biasa termasuk penuaan atau kecederaan mata.
'Terdapat tiga jenis detasmen retina,' kata National Eye Institute.
Tapak kesihatan menjelaskan: “Ini termasuk rhegmatogenous, tractional, dan exudative.
'Setiap jenis berlaku kerana masalah berbeza yang menyebabkan retina anda menjauh dari belakang mata anda.'
Siapa yang berisiko?
Anda atau ahli keluarga pernah mengalami detasmen retina sebelum ini
Anda mengalami kecederaan mata yang serius
Anda pernah menjalani pembedahan mata, seperti pembedahan untuk merawat katarak
Retinopati diabetik (keadaan pada penghidap diabetes yang menjejaskan saluran darah di retina)
Rabun dekat yang melampau (myopia), terutamanya jenis yang teruk dipanggil miopia degeneratif
Detasmen vitreus posterior (apabila cecair seperti gel di tengah mata menarik diri dari retina)
Penyakit mata tertentu yang lain, termasuk retinoschisis (apabila retina berpisah kepada 2 lapisan) atau degenerasi kekisi (penipisan retina).
Untuk memastikan mata sihat walaupun dengan peningkatan masa skrin, pakar bedah oftalmik di Hospital Mata Moorfields, Alex Lonides menasihati:
- Amalkan peraturan 20-20-20 dengan mengalihkan pandangan dari skrin anda setiap 20 minit, sejauh 20 kaki selama 20 saat
- Letakkan skrin anda pada jarak 50cm-65cm dari mata anda
- Laraskan kecerahan skrin
- Pastikan mata dilincirkan
- Tingkatkan kualiti udara anda
- Kekal terhidrat
- Gunakan salutan anti-reflektif.